Perfekter Datensammler!
Um dich in Schwung zu bringen, erfasst der Premium Herzfrequenz-Brustgurt HRM Run von Garmin sämtliche Leistungsdaten.

Eigenschaften:
Der Herzfrequenz-Brustgurt HRM-Run erfasst erweiterte Laufeffizienzdaten und sendet sie an hochwertige Garmin Forerunner®-Laufuhren. Mithilfe der Echtzeitdaten kannst du deine Leistung verbessern, da du detaillierte Informationen zum Verbessern deines Laufstils erhältst. Der nahtlose Gurt ist bequem und einfach verstellbar, und das Modul ist klein, leicht und so schmal wie der Gurt. Besonders Wettkampfläufer werden diese Gurt zu schätzen wissen, denn er bei der Strategieplanung: Der HRM-Run berechnet deine VO2max, liefert eine Lauf-Prognose der Wettkampfzeiten für verschiedene Distanzen und damit ein Zeitziel. Der integrierte Erholungsratgeber sagt dir, wenn du es nach einem harten Training oder Wettkampf etwas lockerer angehen lassen sollten.
Der HRM-Run liefert 6 Laufeffizienzdaten:
Schrittfrequenz: Die Anzahl der Schritte pro Minute.
Vertikale Bewegung: Die Hoch-Tiefbewegung deiner Laufbewegung. Sie zeigt die vertikale Bewegung des Rumpfes in Zentimetern für jeden Schritt an.
Bodenkontaktzeit: Die Zeit pro Schritt (in Millisekunden), die du beim Laufen am Boden verbringst.
Balance der Bodenkontaktzeit: Das Verhältnis von links und rechts deiner Bodenkontaktzeit beim Laufen (in Prozent). Beispielsweise wird sie als 53,2 angezeigt zusammen mit einem Pfeil, der nach links oder rechts zeigt.
Schrittlänge: Die Länge deines Schritts von einem Auftritt zum nächsten, gemessen in Metern.
Vertikales Verhältnis: Das Verhältnis der vertikalen Bewegung zur Schrittlänge (in Prozent). Ein niedrigerer Wert weist in der Regel auf eine bessere Laufform hin.