Beschreibung
Der Toolz Medizinball eignet sich perfekt für ein Schnellkraft-, Explosivkraft- und Kraftausdauertraining. Ob Du Überkopfbewegungen oder dynamische Bewegungen seitlich vom Körper sowie statische Halteübungen durchführst, die Workouts mit dem Medizinball bringen Deinen Körper in Form und verbessern Deine Kraft und schulen zugleich noch die Koordinationsfähigkeit. Mach dich bereit für Dein hartes Ganzkörpertraining und stähle deinen Körper!
Wie funktioniert das Ding und für wen ist es geeignet?
Es können sowohl Überkopfbewegungen, seitliche Rotationsbewegungen mit Armen und Beinen sowie Hubarbeit geleistet werden, um die zu trainierenden Muskelgruppen gezielt anzusprechen und zu kräftigen. Dabei besteht die Möglichkeit den Medizinball gegen eine Wand zu werfen oder die Übungen mit einem oder mehreren Trainingspartnern zu gestalten. Die Verwendbarkeit ist vielseitig, egal ob zur Ergänzung für das eigene Workout zuhause oder auf dem Platz, bei der Physiotherapie, zur Rehabilitation oder für Fitnessstudios, die einen Fitnesskurs mit professionellem Material anbieten möchten.
Produktinformationen:
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